Как отмерить растительное (подсолнечное) масло ложками (таблица)

Растительное масло – один из важнейших ингредиентов, который используется и при жарке, и при выпечке, и при тушении, в общем, без масла не видать нам множества любимых блюд.

Для разных целей требуется разное количество масла. К примеру, в рецептах пишут, что нужно 15 граммов, 20 миллилитров, 50 мл. и т.д. А как отмерить нужное количество, чтобы не переборщить? Что делать, если нет весов или мерных стаканчиков? Какая здесь связь между граммами и миллилитрами, одно и то же или есть какая-то разница?

Именно этой теме и посвящена данная статья. Вы узнаете, как быстро и более-менее точно измерить нужное количество растительного масла с помощью обычных столовых и чайных ложек.

Но прежде всего, стоит подметить, привнести некую ясность (а то вдруг, кто-то не в курсе) в обилие «масляных терминов».

Так вот, растительное масло – это масло, полученное из растительного сырья, то есть из растений. Семечки, корешки, бобы, листва – сырье может быть разное. По итогу же мы получаем знакомое всем жидкое масло, имеющее желтовато-красноватые оттенки цвета. Постное масло – это и есть растительное.

Оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное, горчичное – всё это растительные масла. Они имеют примерно одну и ту же плотность, степень густоты и массу.

1 литр растительного масла имеет вес – примерно 930 грамм. (При нормальном атмосферном давлении и температуре 20 градусов Цельсия).

Как видно, есть разница по сравнению с водой, у которой 1 литр равен 1 кг. По этой причине при замере масла может возникнуть некоторая путаница, когда мы, к примеру, берем 100 мл. масла и думаем, что там точно 100 грамм (а на самом деле 93 грамма).

Одна ложка растительного масла – это сколько грамм?

Как уже заметили выше, для растительного значение объема не равно массе, как у той же воды. Потому, ниже будут данные как в миллилитрах, так и в граммах.

  • В 1 столовой ложке вместится 15 мл. или 17 грамм раст. масла.
  • В 1 чайной ложке уместится 5 мл. или 5,5-6 грамм масла.
  • А 1 десертная ложка вмещает 10 мл. или 11 г. масла.
Тип ложкиОбъем, мл.Вес, г.
Чайная ложка55-6
Десертная ложка1011
Столовая ложка1517
Сколько масла в 1 ложке – таблица

Таблица с граммовками и объемами растительного масла

Сколько ложек масла нужно для получения определенного объема или массы? Не обязательно всё долго высчитывать, достаточно взглянуть на эту таблицу с популярными запросами.

Вес подсолнечного (растительного) масла в граммах (отмеряем ложками)

ВесСколько нужно ложек
20 г.1 столовая ложка
30 г.1 полная и 1 одна неполная ст. ложки
40 г.2 столовых ложки и 1 чайная ложка
50 г.3 столовых ложки
60 г.3 столовых ложки и 2 чайных ложки
70 г.4 столовых ложки
80 г.4 столовых ложки и 2 чайных ложки масла
90 г.5 столовых ложек и 1 чайная ложка
100 г.6 столовых ложек
150 г.9 столовых ложек
200 г.11 столовых ложек и 2 чайных ложки
250 г.14 столовых ложек и 2 чайных ложки

Объем растительного масла в миллилитрах (сколько ложек)

ОбъемКоличество ложек
20 мл.1 столовая ложка и 1 чайная ложка
30 мл.2 столовых ложки
40 мл.2 столовых ложки и 2 чайных ложки
50 мл.3 столовых ложки 1 чайная ложка
60 мл.4 столовых ложки
70 мл.4 столовых ложки и 2 чайных ложки
80 мл.5 столовых ложек
90 мл.6 столовых ложек
100 мл.6 столовых ложек и 2 чайных ложки
150 мл.10 столовых ложек
200 мл.13 столовых ложек и 1 чайная ложка
250 мл.16 столовых ложек и 1 чайная ложка

Сколько калорий в ложке растительного масла?

Масла, как растительные, так и животные, обладают высокой калорийностью. Люди, которые следят за своей фигурой, за своим рационом, часто спрашивают: «а какова калорийность одной ложки масла?». Ниже ответы на этот вопрос с разбивкой по типу ложек.

Тип ложкиКоличество калорий
В 1 чайной ложке44 ККАЛ.
В 1 десертной ложке88 ККАЛ.
В 1 столовой ложке150 ККАЛ.

Калорийность растительного масла на 100 грамм – 884 ККАЛ.

Если данная статья оказалась для вас полезной, поделитесь ссылочкой в соц. сетях. На этом сайте есть еще множество других полезных советов, советуем ознакомиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *